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Fédé'flash de juin 2020 Parution du 22 juin 2020 
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Rester en forme avec la Fédération Française de la Retraite Sportive Pour rester dans un esprit positif et actif, les conseillers techniques réalisent des petites vidéos 'Échauffements, activités gymniques, Activ’mémoire, étirements…' tout est réalisable avec du matériel que vous avez à domicile et dans de petits espaces vous permettant de bouger pour conserver votre capital santé.
Les vidéos de nos conseillers techniques (de nouvelles sont proposées régulièrement)
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Les conseils de Michèle Blanc, médecin départemental de la FFRS, rattachée au Comité départemental de l'Isère : fabriquer son masque maison, savoir le mettre, le retirer et l'entretenir.
Masque AFNOR en tissu (patron gratuit norme AFNOR)
Les conseils de Michèle Blanc, médecin départemental de la FFRS, rattachée au Comité départemental de l'Isère : fabriquer son masque maison, savoir le mettre, le retirer et l'entretenir.
Masque AFNOR en tissu (patron gratuit norme AFNOR)
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